Journée Qi Gong et marche douce.
Au programme
La pratique des différentes Marches du Guolin Qi Gong*, et d'autres formes de Qi Gong vivifiants ou apaisants.
Agrémentée d'une randonnée très facile de 5km au Lac des Rouges Truites, avec observation des fleurs, arbustres, et leurs vertus.
Une journée de détente pour tous!
* adaptation aux personnes avec ou sans cancer.

Renseignements pratiques
Accueil à 9h30 au carrefour : mairie du Lac des Rouges Truites/ route de fort du Plasne.
Départ pour la journée, avec pique nique.
Prévoir vêtements adaptés. Ne pas oublier : protections en cas de grand soleil (parcours peu ombragé au retour).
Arrivé à 16h
Tarif journée : 28€
Annulation en cas de pluie (pas de salle de repli possible). Départ avec minimum 6 inscrits.